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LA NUEVA CIENCIA DE LA ATENCIÓN-DRA. AMISHI P. JHA

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  Busqué este libro mientras atravesaba la enfermedad de mi mamá, fueron meses de cuidado, incertidumbre, hospitales, estaba estresada y me costaba mantener mi mente en orden. Leerlo fue todo un acierto, es el tipo de lectura que me encanta, una lectura amena a pesar de que es muy científico, además me enseña técnicas para implementar en mi día a día. Fue publicado en 2023, lo que es aún mejor, sus investigaciones son recientes y contiene datos actuales y muy interesantes sobre este tema. Sigueme en mi cuenta de Instagram, @loquemedijounlibro En ese momento de mi vida tenía un solo objetivo: cuidar con amor, ternura, compasión y eficiencia a mi mamá, además de reconfortarla, deseaba que pasada esta tormenta, en unos meses o años después, pudiese recordar este suceso y sentirme orgullosa de quien fui, saber que estuve a la altura de nuestros sufrimientos, que asumí con entereza este plan de mi Alma y extraje de su vivencia la mayor cantidad de beneficios espirituales, pero justo, cuan
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Segunda parte. MUJERES QUE CORREN CON LOS LOBOS-CLARISSA PINKOLA ESTÉS

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       Dios no me pone acertijos indescifrables ¿Soy un laberinto? Y cómo le voy a hacer para desenrollar toda la complejidad que hay en mi mente (todos mis recuerdos, traumas y condicionamientos) Será que... ¿Mi evolución requiere sanarlo todo? Siento que la respuesta es NO, más que dónde buscar y qué resolver mi respuesta es cuándo , Dios no está en el pasado ni en el futuro, está justo aquí y ahora, mi objetivo no es armar el rompecabezas, sino lograr mantenerme consciente, y entonces, esto es lo importante, elegir siempre (sin importar el momento, la persona o el lugar)   expresar amor y compasión hacia mí misma y hacia los demás. El conocer mis voces interiores es solo para ayudarme a estar más presente y poder elegir libremente la opción más elevada.  Sigueme en mi cuenta de Instagram, @loquemedijounlibro.   El Alma hambrienta No experimentar magia, exuberancia, éxtasis, me llevó a buscar con ansia, algún lugar, experiencia o persona de la cual me pudiese alimentar de vida .
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MUJERES QUE CORREN CON LOS LOBOS-CLARISSA PINKOLA ESTÉS

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  RECUPERAR LA INTUICIÓN Si hay un libro que quisiera haber escrito es este, amo la bella forma en que se entrelazan las palabras y me gusta pensar que es lo que me diría la mujer que algún día puedo llegar a ser, me encanta su forma, su poesía y el profundo mensaje que entrega. La autora es psicoanalista jungiana, poeta y cuentista o “contadora”, este libro es la unión de sus facetas, a través de varios cuentos me sumergió en mi interior, un viaje dulcemente guiado, donde descubrí y redescubrí mis sombras más oscuras y, el gran regalo, la belleza destellante de mi Alma salvaje, me enseña a caminar en dos mundos, a unir mi ego y mi esencia, y a dejar morir el deseo de ser demasiado buena.  Este es mi primer escrito inspirado en sus páginas, me regalo el seguir escribiendo sobre él hasta que sienta que he plasmado todo lo que he escuchado y, sobre todo, sentido al leerlo.    Sigueme en mi cuenta de Instagram, @loquemedijounlibro.   LA VOZ DEL ALMA ¿Estoy en contacto con mi auténti
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LAS 4 FASES DE LA LUNA ROJA-MIRANDA GRAY

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  Las fases de la luna roja Durante muchos años me creí en desventaja por ser mujer, no solo por las culturales, sentía como una gran carga el que cada mes deba llegar mi menstruación y con ella los molestos y dolorosos cólicos, también el que recayera en mis hombros (en todo mi cuerpo), la planificación para no tener hijos, y cuando nacieron mis hijos, todas esas responsabilidades indelegables, unas porque eran naturalmente imposibles, como la lactancia, y otras, porque lo eran psicológicamente, un instinto protector me impedía bajar la guardia y relajarme, me exigía estar siempre para el cuidado y protección de mis criaturitas. Este libro, aunado a ciertos podcasts, y a la constatación y presencia en mi propio cuerpo y mi Ser, me ha cambiado la perspectiva por completo. Ser mujer es fascinante, mi ciclo menstrual es un regalo maravilloso que me permite experimentar la vida desde unos sentires variados y nutritivos, y mi capacidad de maternar es un superpoder que me llena de fuerz
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EL PLAN DE TU ALMA - ROBERT SCHWARTZ

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  EL PLAN DE MI ALMA ¿Qué hay antes y después de la muerte? ¿Qué sentido tiene el estar viva? ¿El sufrimiento tiene algún propósito? Creo que en algún momento todos nos hemos planteado alguna de estas preguntas u otras similares, en mi caso, las respuestas que encontraba nunca me habían satisfecho. No puedo creer acerca del cielo y el infierno, ¿qué propósito puede tener padecer por nuestros errores eternamente?, si ni siquiera yo en mi humanidad le desearía eso a mis hijos, ¿cómo Dios en su absoluto amor y compasión podría desear algo así para su creación?, ¿qué beneficio hay en ello? En cuanto a las reencarnaciones y el Karma, me he cuestionado, el que el único motivo para todos los sufrimientos en esta vida sean los errores pasados, de esta u otras vidas, por el simple hecho de causa y efecto, sin ningún otro propósito que equilibrar las energías y obedeciendo a una fuerza superior, similar a la fuerza de gravedad. Eso me pone en un lugar en el que pierdo mi poder y lo único q
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