Lo que me dijo un libro

Llunira: el nombre secreto de mi verdad Un viaje hacia la aceptación, el silencio interior y la rendición amorosa. Sigueme en mi cuenta de Instagram, @loquemedijounlibro Amar lo que es Siento que este libro marcó un antes y un después en mi vida. Byron Katie creó un método de introspección para encontrar la verdad, al que llama “el trabajo”. Lo explica con detalle en el libro, y para mí se ha convertido en la herramienta número uno dentro de mi caja de recursos personales. Es a ella a la que recurro en esos momentos en que me siento atascada en los bucles de pensamiento. Amar lo que es se refiere a acceder a un nivel de conciencia profundamente transformador: la aceptación. Este es uno de los estados más elevados del ser. Nada resulta más liberador que dejar de pelear con la realidad. Sin embargo, alcanzar ese estado no ocurre por casualidad, ni es algo que simplemente sucede. Requiere intención, compromiso y valentía. Para llegar ahí, necesitamos convertirnos en buscadores inca...

Este libro despertó mi interés por el misticismo, lo oculto y lo pagano, y, sin duda se lo he recomendado a todas mis amigas, gratamente sorprendida por toda la sabiduría que encontré en él. La autora es sacerdotisa wiccana y, además de ser psicóloga, investigadora y terapeuta, ha dedicado su vida a la magia. Un relato bellísimo en el que reflexioné acerca de la necesidad de magia que existe en cada uno de nosotros, en nuestras partes más primitivas. Encontré el libro al azar en una gigantesca librería mientras compraba Mujeres que corren con los lobos ; me cautivó, y, en realidad, no fue azar, fue sincronía. Aunque en ese momento no lo sabía, tenía todo que ver con la mujer en la que me convertiría: una bruja.  SOY BRUJA. Mi primera foto como bruja  Soy tantas versiones y me he dado muchos nombres: Melir, María, Eva, Elia, Hechicera, Madre, Diosa, Serpiente y, hoy encuentro uno más: Bruja. Mis nombres corresponden a cada arquetipo que he encontrado o creado en mí. Ya he esc...

  MI CUERPO SABE Este libro me puso en contacto con la quinesiología conductual. Me mostró como mi cuerpo, en específico mis músculos, se debilitan al ser expuestos a elementos físicos o mentales negativos, así como ante la falsedad, lo maligno o lo inviable. Mi cuerpo sabe lo que es bueno para mí, reconoce mi verdad y me muestra lo que se alinea con mi esencia. Esta información me hizo “clic”, y le dio estructura a algo que había estado sintiendo y conociendo hace meses a través del yoga. El practicar Hata Yoga me ha permitido conectar con mis músculos, respiración y sensaciones. He ido descubriendo una forma mucho más poderosa de habitar mi cuerpo. A través de esta nueva conciencia, expandí mi capacidad de percibir las sensaciones que me generan ciertos alimentos, lugares, personas, mi ciclo menstrual o las emociones. Mi cuerpo se ha convertido en la brújula que me guía, como cuando atravesaba la incertidumbre de la enfermedad de mi mamá. En ese momento, a pesar de todo a l...