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LOS DONES DE LA IMPERFECCIÓN / BRENÉ BROWN

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  ¿Imperfección real o Perfeccción fingida? No me gusta cuando se habla de las personas como un producto terminado y te muestran casos de personas exitosas, me pareciera que me dicen “mírame, puedes llegar a ser tan perfecto como yo”, en lugar de inspirarme hacen que sienta que estoy muy lejos de llegar a eso. Prefiero las personas que me cuentan de sus heridas, que no temen hablar de sus errores, fracasos o los momentos en que, a pesar de todo su proceso de crecimiento, se encuentran tristes, confundidos o iracundos, en otras palabras, se muestran reales. Me dio sosiego leer acerca de lo imperfectos que somos todos, entendí que el verdadero poder es aceptar mis manchas y aprender a reconciliarme con el verme ridícula, mostrarme torpe, poco inteligente o en extremo ingenua. Es el miedo a la vergüenza lo que castra cualquier idea novedosa, comentario honesto o simplemente dejarme llevar. Somos demasiadas personas preocupadas en mostrar nuestra perfección, podemos ser vulnerables sie...

LIBERA TU MAGIA-ELIZABETH GILBERT

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¿Cómo libero mi gran magia?  Todos merecemos dejar en nuestro registro sucesos únicos que con solo recordarlos nos hagan suspirar. Poder arriesgarnos a lo desconocido, poder decir lo que queremos, hacernos notar y llamar la atención. Que todos se enteren de la forma peculiar en que entendemos el mundo, hacer notar esas cosas que, al parecer, solo a nosotros nos importan. Dejar saber cuándo algo nos duele y, lo mejor de todo, compartir la belleza que encontramos y otros no ven. Este libro se trata de eso, te inspira para que hagas arte con tu vida. Fue una fortuna leerlo, siento que necesito todo el apoyo que pueda encontrar en este tema, pues nada me ha aterrado tanto como vivir una vida creativa, mostrarme tal cual soy y hacer aquello inesperado. Publicado en 2016, es una lectura estupenda y agradable, me enganchó desde la primera página y levité a través de sus palabras deseando no llegar al final. Sigueme en mi cuenta de Instagram, @loquemedijounlibro. Y es que... al menos ten...

SLOW SEX - NICOLE DAEDONE

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Había perdido el interés en leer acerca de sexo, incluso creí que no había nada más que debería conocer, este libro no lo busqué, ni lo compré, ni siquiera sé porque inicié a leerlo, le di una oportunidad sin esperar mucho de él, creyendo que no pasaría de unas cuantas páginas, era una pésima alumna para este tema, creía que ya sabía lo suficiente. Este libro llegó para recordarme mantener una actitud abierta ante absolutamente todo, cambió mi forma de habitar mi cuerpo y me permitió encontrar en el sexo posibilidades insospechadas y fabulosas.            Sigueme en mi cuenta de Instagram, @loquemedijounlibro.                                                                                              ¿Hablamos de sexo? Es...

PROFESORADO DE YOGA

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                              21 días de retiro. No tenía idea por donde comenzar a escribir y se me ocurrió iniciar justo por allí, por lo que fue el reto más grande: tomar esta decisión. Sabía lo que quería, era muy claro para mí, y eso no es muy natural para un eneatipo dubitativo como el mío, pero la cuestión era ¿me lo voy a permitir o no? Entre disponer de los recursos y del tiempo lo más complejo fue el tiempo, ¿21 días en exclusiva dedicada a mí?, también me cuestionaba si estaba preparada o en cualquier momento saldría corriendo a mi casa, nunca había hecho algo parecido, ir así de profundo en quien soy. Al final estuve a punto de sabotearme. La decisión de ir con mi esposo implicaba un mayor esfuerzo en organización y la gran preocupación era dejar a dos adolescentes por tantos días, en este punto fue relevante el apoyo de mi familia y amigos, quienes me dieron su respaldo en el trabajo y con mis chic...

UN MUNDO FELIZ-ALDOUS HUXLEY

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Esta novela de ficción relata un mundo en el que los humanos son producidos en secuencia y adaptados físicamente para la labor que deberán desempeñar en la sociedad, son condicionados para que se sientan parte del todo, satisfechos y felices. Tienen, además, a su disposición “soma”, unas pastillas que los libera de la rabia, la frustración, la vergüenza etc. Esta pastillita te ubica en el momento presente y hace de ti una persona paciente, tranquila y resiliente, sin que requiera ningún esfuerzo. Con esta historia me he replanteado nuevas preguntas y reflexionar acerca mis propios condicionamientos. Escribir con el corazón. Los escritos que me cautivan y llegan al centro de mi alma son los que desnudan pensamientos reales, historias que me dan la oportunidad de reconciliarme con mis miedos, mis demonios y mis ilusiones. Me encanta reconocerme en esas palabras, darme cuenta de que no soy la única con sombras y cavernas oscuras, entonces se despliega ante mí formas novedosas de afron...